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怎么样提高新陈代谢
时间:2010-12-5 17:23:32 作者:时尚 来源:热点 查看: 评论:0
内容摘要:
前言:如何提高新陈代谢?新陈代谢提高的标准就是基础代谢率的提高,基础代谢率是指我们安静状态所消耗的能量。一般怎样提高我们的新陈代谢,可以通过两方面:一个就是饮食;另一个是运动。饮食要注意以下几点:第一 信息披G信
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